我的日常：从熬夜加班到一点一滴的自我修复
记得大学的时候，每当考试临近，寝室里的灯光总是熄灭了，我却成了唯一的灯塔。每个深夜，都有一个接一个上我，直到天亮。我不敢停下手中的笔，因为那是我努力向上的唯一方式。
毕业后，我走进了职场，这里没有老师，只有领导和同事。他们总是在说：“要加油，要努力！”但在那些无休止的工作日里，我发现自己已经失去了那个曾经坚持写作的小孩。我开始沉迷于点点滴滴的工作，不再为个人时间留出空隙。
有一次，我因为熬夜导致身体不适，被迫躺在床上休息。那时候，是第一个“上我”——医生。他给我开药，说是要让我好好休息。但我知道，他不知道的是，还有更多的“上我”等着我的，比如压力、焦虑和疲惫。
慢慢地，我意识到了自己的状态，并决定做出改变。我开始学会拒绝那些不必要的额外工作，让自己的身心得到充分恢复。当有人问起为什么突然变得那么挑剔时，我只是微笑着说：“因为我需要一点一滴地照顾自己。”
现在，当朋友们围坐在一起聊天时，他们会看到另一个人，那个曾经被工作所吞噬的人，但也正逐渐被自爱所重塑。这个过程并不容易，有时候还会感到一些挣扎，但是每一次“上我”，都是对过去生活的一种反思，也是一种自我的肯定。
今天，当你看到这篇文章的时候，或许你也有你的“上我”。或许，你正在寻找一种方式来摆脱那些束缚你，限制你的东西；或许，你正在学习如何去爱自己，就像医生那样，用他的专业知识给予最好的治疗；或许，你正在尝试找到属于自己的平衡点，让每一份劳动都能带给你满足，而不是痛苦。
记住，每一次选择，对我们来说都是新的开始。在这个世界中，我们可以选择让别人定义我们的价值，也可以选择用行动证明我们自己的价值。不论是哪一种选择，最重要的是，在这个接连不断的问题面前，我们能够勇敢地说：“这是我的生活，上吧。”
