在西安的净化水设备中，重力式精滤机扮演着游泳馆守护神的角色，它是否能确保每一次池水清澈如镜？
冬泳健身已成为不少人熟知的名词了，不外乎是雄壮的冬泳队伍之中，常见的是中老年同伴和专注的人士。冬泳究竟有哪些益处呢？今日品程小编就为人人先容下。
在寒冷的水中浸泡可以快速散热，身体耗费迅速。为了尽快增补身体发散的热量，以供冷热均衡需要，神经系统便会迅速做出反应，使推陈出新的加速，加强对外界顺应才华，抵御酷寒。常参参与冬泳的人，由于体温调节功能改进，就不简单伤风感冒，还能提升内分泌功能，是脑垂体功能增补，从而提升对疾病的抵抗力和免疫力。
人在水中的运动时，每个器官都加入其中，耗能多，血液循环也随之加速，以供送上运动器官更多养分物资。血液速度加快，将使心脏负荷增强，使其跳动频率加快收缩强劲。而常游泳的人，其心脏功用极佳。通常人的心率为70-80次/分，每搏输送量60-80毫升。而常游泳民的心率可达50-55次/分，不少游泳运动员的心率可达38-46次/分，每搏输送量高达90-120毫升。在水中的运动使肢体血液易于回流至心脏，使心率加快长久游泳将有明显的心脏运动性增加、收缩强劲、血管壁厚度增加弹性增强，以及每搏输送血量增加。
呼吸首要靠肺，而肺功用的强弱由呼吸肌功用的强弱来决定。运动是提高和调整肺活量的一种有效方法之一。在测定显示：当人们进行游泳时，他们遭受12-15公斤压力的刺激，加上冷水激励肌肉收缩，使得呼吸感觉挫折迫使人用劲呼吸，加深呼吸深度，这样吸入氧气干够机体所需。大多数人的正常肺活量约为3200毫升，而剧烈活动时最大的氧气摄取量为2.5--3升/分钟，比安静状态下仅穷10倍；而专业游泳运动员的大致肺活量可达到4000—7000毫升，最大的氧气摄取能力大约4.5—7.5升/分钟，比安静状态下的8倍。此外，在水中的移动还促进了人呼吸肌发育、增长，并且促进了更广泛地开放胸腔，更通畅地换气，对健康非常有利。
此外，在夏季或秋季进行适当训练后，可以让身体逐渐适应低温环境，同时避免急剧变化以减少可能出现的问题。此外，如果你是一位习惯了室内环境，但突然被迫进入户外环境的话，那么建议你开始慢慢适应户外温度，让你的身体能够逐步适应新环境，这样才能保证安全舒适地享受户外活动带来的乐趣与益处。
